柴晓峰-载入“名医百科全国好医生人物数据库”

8月3日、4日，北京大学人民医院急诊科连续收治两名热射病患者，经过全力抢救，一名患者已经苏醒，另一名则仍未脱离危险……入伏以来，全国多地气温创历史新高，“热死人”不再是一句玩笑话。热射病到底是一种什么病？中医药当如何救治？本版特邀相关专家就这些问题进行解答。暑热逼人，畏而可避山西省中西医结合医院 王洁 米贺芝 张英栋三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，中暑的人非常多。中医将热射病归为外感病

三伏天气候炎热，现代人常用吹空调、吃雪糕等方式来降暑，在没有空调的古代，人们还可采取“以热制热”的方法。羊肉就是“以热制热”的好手，不仅性温补身还富含营养，自古民间就有“伏天一碗羊肉汤，不用医生开药方”的说法，在这最难熬的中伏，喝下一碗羊汤，大汗淋漓之余排出体内寒湿真是再合适不过。“伏羊汤”也可“冬病夏治”伏天吃羊肉的历史可以追溯到上古的尧舜时期，《汉书·杨恽传》记载：“田家作苦，岁时伏腊，亨羊炰

黑木耳被营养学家称为“素中之荤”和“素中之王”。黑木耳不仅入菜美味，其药用和保健价值也被充分肯定。黑木耳性平、味甘，质滑，入胃、大肠经。东汉时期《神农本草经》记载黑木耳：“味甘、性平，具补气益肺、活血补血之功。”元朝《饮膳正要》记载黑木耳有“利五脏、宽肠胃”的功效。明朝李时珍《本草纲目》记载：“木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，疗痔疮、血痢下血等。”古代医书中还记载黑木耳有活血止血

炎炎夏日湿气重，心火容易旺盛，很多人晚上热得辗转反侧，难以入眠。保证高质量的睡眠是夏季养生的重要内容，睡好觉能提高抵抗力、增强体质。下面给大家推荐一道夏季养心安神药膳——莲子猪心汤，这道汤以猪心、莲子、玉竹、麦冬、党参、淮山等食材为原料炖煮而成，三伏天来上一碗，清爽滋润，能益气、健脾胃，还可养心安神。材料：莲子20g，玉竹15g，麦冬5g，党参10g，淮山药15g，红枣4个，猪心半个，姜2片，食盐

根据相关部门流感监测数据提示，多地已进入流感夏季流行高峰。面对流感病毒，我们应该如何“自保”？广东省佛山市中医院肺病呼吸科主任简小云表示，除了接种流感病毒疫苗、勤洗手、戴口罩、勤通风以及规律作息等日常预防措施外，中医也在长期实践中积累了丰富的预防病毒感染的经验，如药膳、代茶饮等均有不错的效果，现具体介绍如下。药膳方药膳食疗在改善肠胃功能、提高免疫力方面有较好效果，对流感也能起到一定的预防保健作用。

因紫外线光照强烈，造成日光性皮炎发生率增多；湿热熏蒸、汗出较多，造成湿疹多发；蚊虫叮咬造成虫咬皮炎增多等。7月8日为世界过敏性疾病日，借此机会向大家简单介绍防治过敏性皮肤病的相关知识。什么是过敏性皮肤病过敏性皮肤病在急性期主要表现为红斑、丘疹，严重者会有水泡、糜烂，或者大量渗出；到了亚急性或者慢性阶段，主要表现为皮疹颜色暗红，出现脱屑、皮肤干燥。如果病程较长，会因为搔抓而出现皮肤增厚、苔藓样变，或

芒果是大家熟知的水果，被誉为“热带水果之王”。大多数人食用芒果后，都会将芒果核丢弃，殊不知芒果核具有极高的营养价值和药用价值。民国时期《岭南采药录》中记载芒果核能消食滞。《广东省中药炮制规范》（1984年版）、《广西省中药材标准》（1990年版）等书中也有记载，芒果核别名杧果核、芒核、香杧核，其性平，味甘、酸、涩，归肺、脾、胃经，有敛肺降气、止咳化痰、行气消滞、健脾和胃等功效。民间多用于治疗内积不

“医生，我坐久了猛然站立时两个膝盖总会疼痛，这是得了啥病？”近日，家住银川市44岁的张女士到骨科门诊咨询道。经了解，她做办公室财会工作，每天步行上下班，近期无膝关节扭伤，结合X线检查，诊断为髌骨软化症。目前此病已是骨科门诊女性患者常见病、多发病，但不少患者对这种病还缺乏认识，有人误以为本病是髌骨骨头软化、风湿病或缺钙。那么，髌骨软化症到底是怎样引起的，又为何多发于女性呢？什么是髌骨软化症髌骨软化症

现代人生活紧张又忙碌，心血管疾病高发，猝死现象时有发生，在做好本职工作的同时每个人都渴望有一个健康的体魄。许多人选择锻炼健身，仅凭借健身就能够保持长久的身心健康吗？我们又该如何在忙碌的生活中拥有一个健康的身体呢？中医认为，心为君主之官、五脏六腑之大主，心气推动血液在脉管中运行，以循行周身，濡养五脏六腑，起到主宰人体一切生命活动的作用；心为神之主，心气充沛，血液充盈脉管，才能精神旺盛，神安气定，使人

气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，由于先天禀赋不足或后天起居作息不规律、工作超负荷等原因，很多人出现了气虚的情况。气虚者应该如何调养呢？看看中医专家怎么说。气虚分几种北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋介绍，临床上常见的气虚大致有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚四种。刘洋为大家介绍了不同类型气虚的调理方法。心气虚者宜服红景天灵芝茯苓膏方心气虚者多表现为心悸失眠、胸闷、精神状态差、做