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肿瘤患者总疲乏 专家教您护胃气

肿瘤患者在刚刚得知病情时,会受到身体和心理的双重煎熬,或者拒绝接受事实,或者暴怒埋怨,或者暗自神伤,不愿与别人诉说。虽然经过综合评估和合理治疗后,部分患者的病情可以得到改善或得到控制,但这场劫难让患者身体气血俱亏,五脏百骸皆损。

“累死了”是许多肿瘤患者的口头禅,这种“累”无法通过睡眠或休息缓解,在医学上被称为癌因性疲乏,是癌症治疗中最常见的不良反应之一。通过服用中枢兴奋药和营养补充剂或可有一定改善,但总是不能尽除病根。中医药治疗从顾护胃气入手,常有良效,下面简单介绍。

恢复胃气需要耐心

癌因性疲乏是慢性消耗性疾病,兼以癌毒难以尽除,想达到速效实非易事。中医常讲,留得一分胃气,就有一份生机,强调了恢复脾胃功能重要性。胃气即指患者想吃饭、能多吃、吃了也能消化的能力。癌因性疲乏属中医“虚劳”范畴,正气不足是基本病机。

通过补益脾胃治疗本病时,须知虚证如家徒四壁故无速法,只可缓补不可峻补,若大剂量服强效补益剂,则会拖延病程,出现腹胀、舌苔厚腻等脾胃气机壅塞的症候。针对此类虚证,治疗时“宁可再剂,不可重剂”,常用补益药物如党参、山药等,剂量上可按常规剂量减半用之,服用次数上也可减半。临证在补益药的选择上以西洋参、太子参、炒白术为佳,切不可为逞一时之快,处以人参、黄芪等峻补之药。

此外,在剂型选择上,需要知道“丸者缓也,不能速去其病,用药舒缓而治之也”,可见癌因性疲乏患者适合服用丸药或者膏方等剂型。

好睡眠养出好体力

睡眠不一定能缓解癌因性患者的疲乏感,但如果失去睡眠只会加重病情。下面一起看看如何获得良好睡眠。

佩戴香囊醒脾开胃

人身诸气有元气、营气、卫气、经络之气等,和睡眠有直接关系的是卫气,卫气白天行走于体表可以让眼睑开,夜间入于体内则眼睑合。卫气起始于中焦靠胃气滋养,如果将卫气比作风筝,中焦就像控制器。白天可佩戴藿香、苍术、丁香类香囊达到醒脾开胃功效,使控制器运行正常,则卫气运行正常,白天元气满满,精神抖擞,符合“太阳睡我睡,太阳醒我醒”的自然要求。晚上可以用点温中健脾的脐贴,如丁桂儿脐贴、暖宫贴都可以。

睡前练一段睡功

有人说想要睡得好,睡前要洗个热水澡;也有人说,睡前可以喝杯温牛奶,殊不知人的体质不同,不能都采用一种办法,要根据自身情况选择合适的方法,否则只能事倍功半。

下面推荐一个基础性睡眠养生法——心息相依,就是将调心与调息有机结合以助睡眠。具体方法:睡前卧于寝具上,身体放松,心放松,先睡心再睡眼,呼气时想象气从空中挤压小腹部,吸气时想象气从丹田处向全身发射,呼吸36次后放下意念,自然呼吸。养生在于习惯的养成与坚持,久久为功终可见效。

音可入耳还可养胃

《义勇军进行曲》这类激情的音乐会点燃内心的热血,《悲怆奏鸣曲》这类悲怆的音乐会使人黯然神伤,音乐常常潜移默化地影响我们的日常生活。其实音乐不仅仅能慰藉心灵、丰富生活,更可以用来治病。

古人认为五音是正音,与五脏对应,聆听不同正音为主的音乐对相对应的脏腑有良效。比如说脾有问题,应用以属土的宫音为主的音乐治疗。治疗癌因性疲乏时,还需具体问题具体分析。清代医家叶天士有句名言“食物自适者,即胃喜为补”,充分体现着中医学的护胃养生观。“胃喜为补”是说要从自身的身体状况出发,要顺其自然,不能强求,身体里不需要的,就不要强迫吃。音乐也是一味药,不同年龄段癌因性疲乏患者选择音乐“补胃”也需遵循“喜”的原则。

中青年与老年人对于乐曲选择自然有一定偏嗜。对于癌因性疲乏伴食欲不佳的老年患者,可以考虑民乐或者经典电视剧主题曲中以宫音为主旋律的乐曲,如《采茶歌》《梅花唱》,促进脾胃运化水谷的能力。对青年人,则考虑使用东西方流行音乐或者纯自然音乐,比如班得瑞轻音乐《仙境》系列、纯自然音乐《森林狂想曲》等。夏季酷暑难耐,可聆听叮咚缠绵的泉水声、千回百转的鸟鸣声;冬季水冰地坼,可静听咝咝火焰声,这就是“自然之音养自然之人”的生动实践。

文章来源于:中国中医药网


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